新能源学院（软件学院）开展心理文化讲座

2018-05-31  08:40:11

为广泛宣传心理健康知识，提高大学生心理自我调节能力，新能源学院（软件学院）开展 “新时代，心教育”大学生心理健康教育活动。5月30日上午，主要面向我院2018年即将毕业步入职场的女生们，举办了以“穆桂英如何征战职场”的心理讲座，帮助职场新人快速适应新环境，顺利度过人生断奶期，为职业生涯打好基础。本次活动由院辅导员卢天竹老师主讲。

讲座中，卢天竹老师首先跟大家分享了人民日报中的一篇文章《生活不易，你必须非常努力》。展示了一个职场人面对工作压力，以及生活种种琐碎时的委屈与苦恼，希望大家能及早意识到从青涩稚嫩到成熟稳重，我们每个人都有着旁人无法感同身受的经历，都有自己必须熬过的苦，必须承受的难。接下来，通过微视频的形式引入破猫效应、甜柠檬效应、布里单毛驴效应、青蛙效应以及超限效应等心理学效应，带领大家捕捉这些效应影藏在生活中的影子，分析是如何牵扯着我们的情趣，影响着我们的工作，乃至我们的人际交往。最后，重点分享了一些应对之法，希望同学们能保持阳光积极的心态，学会自我调节，自我克制，苦练七十二变，笑对八十一难；即使生活已经很美好了，也不能放弃学习，永无止境的欢迎改变。（卢天竹  文）